La méthode CHATAIGNER, que j'utilise, comporte 7 étapes simples pour rester en bonne santé, stimuler votre moral, atteindre votre poids de forme et le garder longtemps. Elle regroupe la nutrithérapie, la nutrition anti-addiction et l'hypnose.
Notre mission commune :
- Prendre la décision de persévérer jusqu'à votre objectif
- Devenir expert de votre alimentation
- Maîtriser vos courses
- Equilibrer votre journée alimentaire selon vos besoin
- Combler vos carences
- Apaiser votre système nerveux
- Bouger et vous oxygéner
Grâce à votre engagement, vous trouverez votre voie vers le bien-être physique et psychique !